Psychothérapie pour l’adolescent

Parfois les adolescents ont besoin d’aide, la psychothérapie peut les aider dans cette période de transition

L’adolescence est une période de transformations importantes pouvant créer des sentiments de perte de repère, de mal-être, de manque de confiance en soi…..

Comment je peux réussir à équilibrer le temps consacré au travail scolaire et celui réservé aux loisirs ?
Comment savoir choisir pour moi, décider pour moi et non plus agir exclusivement en fonction des autres ?
Comment être capable d’exprimer ce que je pense et ce qui compte pour moi?
Comment ne plus avoir d’angoisses avant les contrôles et les examens ?
Comment me faire des amis…

Beaucoup de paradoxes s’imposent :

le besoin que les parents ne s’occupent pas trop d’eux, tout en restant disponibles quand ils en ont envie;
l’impatience d’être libre et la peur de l’inconnu se superposent….
L’ humeur comme l’énergie des ados peut osciller entre la dépression et l’exaltation.

Tout ceci peut entraîner parfois des problèmes scolaires et familiaux.
Ils peuvent délaisser le travail scolaire, refuser la communication avec les adultes, s’auto-punir…
Et fréquemment derrière ces comportements se cachent des blessures plus anciennes qui sont ravivées.

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